1苹果烤箱版山药苹果，去皮烤箱版山药苹果，去核，切小块2山药，去皮，切小块3鸡蛋，蛋黄，蛋清分离，取蛋黄用4料理机，鸡蛋黄，山药，苹果打成糊状5干净无油的容器，底部刷宝宝的核桃；所以，今天给大家推荐一道不加油盐糖无需烤箱，还能止泻补脑的苹果山药蛋黄球铁棍山药富含蛋白质粘液质等多种营养元素。
山药和苹果这两种食材虽然看似普通，却蕴含着丰富的营养价值，加上巧妙的调配方式，可以带来意想不到的美味山药富含膳食纤维； 视频播放量 777弹幕量 0点赞数 7投硬币枚数 0收藏人数 18转发人数 6， 视频作者 可妈减脂餐， 作者简介 靠饮食调整，成功瘦身41斤的宝。
烤的时间长短要看自己家烤箱的脾性，也要看自己切的山药大小，如果切得比较厚比较大块，烤得时间就要长一点啦山药烤得软糯喷；放入烤箱继续烘烤10分钟左右3挤上苹果丁夹心酱，并摆放上切好片的新鲜苹果4将黄油融化，用刷子在苹果挞上均匀涂刷。
烤山药是烤红薯吗
1、我们将这样的苹果放入烤箱，190度上下火，烤制四十分钟就可以出炉了酒香烤苹果吃起来香甜可口，还带有一丝的酒味，让人口齿。
2、山药加入苹果，做好吃的小零食，一口一个，比蛋糕健康多了，特香日常中这山药的味道比较寡淡，只有加工下才好吃呀例如做成。
3、苹果的营养价值 苹果是生活中很常见的水果，一年四季都可以食用苹果中含有丰富的营养元素，可以帮助我们预防和治疗常见疾病保健效果加倍的吃法 很多人每天都会吃个苹果，为了图省事，他们都是直接将苹果洗净削皮后吃，有些人连皮都不削就直接吃了颜色不同功效不同 红苹果 更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康 青苹果 具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症。
4、苹果和山药切成小块后一起放入碗中 步骤二往碗中打入一个鸡蛋搅拌均匀然后将鸡蛋搅散搅匀后，就把它们装进搅汁机中，往里面加入适量的白糖。
苹果山药饼怎么做
1、放入烤箱中烤至金黄即可苹果的清新与红豆的香甜，与山药的绵密相互衬托，使得这款饼干层次丰富，回味无穷山药苹果红豆饼不。
2、山药苹果糕的做法步骤 1 备好材料 2 所有材料放入料理机，打成糊糊 3 加入奶粉搅拌均匀，加几滴柠檬汁去腥味 4 倒入容器中，放上葡萄干，盖上保鲜膜，扎上眼，放锅里中火。
3、为大家提供的0226 山药苹果面包的做法，香甜松软，孩子特别喜欢吃是由本人原创制作，让大家看到更多的有趣视频，如果喜欢可以点击关注关注我们。
4、做好的山药苹果饼，还可以拿来当作早餐或者小零食的即使是挑食的孩子，一次也能吃3块呢，当然最为关键的还是这款小饼，做起来很省事，不用烤箱。
5、3把玫瑰苹果放入可定型的小模具中，放到烤箱中烘焙15分钟即可出炉 素食者如何吃的更有营养 一多食海产品补充维生素 经常食用海藻紫菜。
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